有時生命往往需要經歷某種陣痛才能蛻變🦋
我們都有自我療癒的能力,身體與心靈都是💖
面對真實的自己,才有改變的機會。
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面對困難或是負面的自己,你會害怕或想要逃避嗎?
⬇️在底下留言和我分享你會怎麼做吧💖
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